Gyrokinesis® Previous item Estratti di fiabe e coccole Next item Giapponese: percorso...

Corso di GYROKINESIS® con Mara Maranzana

GYROKINESIS® è un metodo di allenamento a corpo libero che, abbinando una respirazione specifica ad ogni esercizio, punta a rafforzare l’intero organismo, allungare e tonificare la muscolatura, mobilizzare e rendere flessibile la colonna in tutte le direzioni, creare spazio tra le articolazioni, aumentare la circolazione sanguigna e linfatica, riattivare il metabolismo.
Attraverso una sequenza coordinata di respirazioni e movimenti ondulatori e ritmici, il corpo riacquista energia e coordinazione, allenta le tensioni, riequilibra e corregge le posture sbilanciate.
Le lezioni sono adatte a qualsiasi persona, senza controindicazioni.

MARA MARANZANA
Insegnante e ballerina professionista di tango argentino, si avvicina al GYROTONIC® nel 2009 diventando trainer nel 2012.
Sta completando la sua formazione per diventare trainer di GYROKINESIS®.
http://mymtango.blogspot.it/

Home

POSTI LIMITATI, SOLO SU PRENOTAZIONE TELEFONICA ALLO 0432.25543

Il corso verrà poi avviato con un numero minimo di 6 partecipanti, con possibilità di doppio turno: il mercoledì mattina dalle 10.30 alle 11.30 e pausa pranzo dalle 13.15 alle 14.15.

 

Costi: 45,00 euro mensili per i soci CROT Varia Umanità APS e 60,00 per i non soci.

EVENTO

GYROKINESIS®

OPERATORE
Mara Maranzana

DOVE
Spaziò Oblò Via Marinoni 11 Udine

QUANDO
mercoledì

ORARIO
dalle 10.30 alle 11.30 o dalle 13.15 alle 14.15

ISCRIZIONE
COSTI: 45,00 euro mensili per i soci CROT Varia Umanità APS e 60,00 per i non soci.

Info telefoniche allo TEL. 0432.25543