13 ottobre, Arteterapia per adulti

Sessione di prova aperta a tutti martedì 13 ottobre Il laboratorio di Arteterapia, anche detto atelier, è uno spazio ricchissimo di stimoli. Vi si trova di tutto: carta, matite, colori, argilla, stoffe, lana, legno, farina, fiori, pennelli, per dare spazio alla fantasia e alle emozioni. Partecipando si vive l’Arte come esperienza dell’anima e non come…

10 ottobre Insieme con Yoga & sound

Il Suono come un’onda, per respirare nel suono… Orario: 18.30/20.00 Una special class per amanti del suoni e dello yoga, per sole 8 persone. Nel corso di tutta la pratica le diverse asana e il respiro verranno scanditi dai suoni degli strumenti suonati dal vivo che accompagneranno i ritmi del nostro respiro e dei nostri movimenti. Una…

10 ottobre. Insieme con “La propria danza interiore”

Orario: 16.30/17.30 Prendersi cura di sé stessi attraverso il respiro e il movimento consapevole: ascolto, riscoperta e amorevole accoglienza del proprio corpo. Sviluppiamo una pratica di movimento semplice e profonda, che ci permette di entrare nel corpo, allentare tensioni, aprire spazio al respiro e migliorare la mobilità. Riscopriremo il movimento e la sua energia primordiale.…

10 ottobre. Insieme con il Feldenkrais®

Migliorare e potenziare le proprie abilità con il Metodo Feldenkrais® Orario: 15.00 – 16.00 Il  Metodo Feldenkrais® verrà presentato nelle sue componenti fondamentali, in una sessione ristretta a sole 8 persone. Nella società moderna è sempre più stringente la necessità di far fronte a ritmi di vita stressanti e poco salutari non solo attraverso l’esercizio fisico,…

dal 29 settembre, Incontro danzante

Laboratori settimanali aperti a tutti per prendersi cura di sé stessi attraverso il movimento consapevole. Riscoperta del movimento e della sua energia più primordiale, in relazione non solo allo sviluppo di competenze fisiche ma come possibilità di un ampliamento delle proprie esperienze; non semplici attività motorie ma anche di ascolto, di riscoperta e di serena accettazione…

dal 24 settembre, corso di percussioni per adulti

Un viaggio “sonoro” come inesauribile fonte d’energia, senza tralasciare i suoni e i colori della natura e le diverse realtà musicali dall’Africa al Sud America e dai ritmi dei sciamani a quelli dei nativi indiani. Un’interazione fra apprendimento ed espressione delle proprie sensazioni e delle proprie emozioni. Le sessioni, condotte dal facilitatore, permettono a chiunque…

Due appuntamenti con Libri d’artista

Due atelier dedicati al meraviglioso mondo del libro d’artista accompagnati da Mariagrazia Colonnello. Lunedì 28 settembre  “Giardini segreti”, realizzazione di un quaderno d’artista dedicato ad essenze naturali, erbe di campo, foglie, fiori… ogni partecipante realizzerà un giardino intimo e personale. A completare il quaderno una poesia haiku ispirata alla natura. Tecnica utilizzata: stampa diretta di…

dal 6 ottobre Musica in fasce metodo Gordon

ATTIVITÀ I bambini acquisiscono meglio le competenze proprie dell’audiation quando sono in gruppo perché, se guidati da un adulto competente, imparano moltissimo l’uno dall’altro. Gruppi di massimo 5 bambini.  Il gioco è l’ambito di comunicazione e conoscenza del bambino, il terreno fertile su cui l’adulto può puntare per instaurare un rapporto con lui, all’interno del…

dal 24 settembre Psicomotricità funzionale

Intervento Psicomotorio individuale Si tratta di Incontri di Aiuto Individuale Psicomotorio per bambini che mostrano fragilità e insicurezze nelle loro tappe di crescita come le difficoltà emotive-affettive e relazionali, difficoltà senso-percettive-motorie, cognitivo-prassiche, disturbi dell’apprendimento e comportamentali, problematiche comunicative-linguistiche, problematiche dovute a patologie e sindromi cliniche specifiche, disturbi minori del movimento, ritardo mentale, disturbi da deficit…

Yoga donna

Un percorso Yoga dedicato alla donna, in cui lo Yoga diventa uno strumento per affrontare le difficoltà (fisiche ed emotive) che la donna può incontrare in ogni fase del suo percorso di crescita. Il percorso è pensato per garantire alla donna un riequilibrio energetico ed una maggior armonia con la propria identità di donna. Adatto alle…

Corso “Yoga in gravidanza”

Regala una coccola a te stessa, respirando pace e armonia in contatto con il tuo amore, nell’attesa del grande giorno, in compagnia di altre mamme condotte dall’insegnante yoga e terapista ayurvedica Gianna Gorza. Un corso nel rispetto delle normative di sicurezza COVID-19, dedicato alle future mamme che desiderano, con consapevolezza, serenità e armonia, prendersi cura…