In un quotidiano scandito da urgenze e ritmi serrati, fatto di bisogni altrui, il respiro è l’unico spazio che non può essere delegato: è l’appuntamento più intimo con il proprio stato di salute e di tenuta nervosa. Il progetto “L’arte della Cura”, promosso dall’Associazione di promozione sociale CROT Varia Umanità, finanziato dalla Regione Friuli Venezia Giulia, Direzione centrale salute, politiche sociali e disabilità, nasce proprio per te. A partire da fine febbraio, ti invitiamo a partecipare a un ciclo di incontri dedicato alla respirazione consapevole terapeutica: non un semplice corso, ma uno spazio protetto dove ritrovare la tua centratura.
Dal 10 aprile, tempo permettendo, dalle 9.30 alle 11.00 ci troveremo al Parco Moretti. Diversamente ripareremo a Oblò.
Gli incontri sono gratuiti, rivolti ai soci e pensati per offrirti strumenti pratici da usare subito, nei momenti di maggior bisogno. Conduce gli incontri Fabrizia Iervese, counselor, conduttrice e formatrice di gruppi di respiro.
Informazioni e iscrizioni allo 0432.25543 o scrivere a info@spaziooblo.it
Quando: il mercoledì dalle 19.00 alle 20.30 al completo
