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22 marzo Alimentazione in gravidanza e allattamento

Sull’alimentazione che le donne devono seguire durante la gravidanza, troppo spesso circolano leggende metropolitane e credenze dure da rimuovere. Le stesse che perdurano poi nell’allattamento. Per esempio, è vero che la neomamma deve bere birra affinché produca più latte? Stile di vita e alimentazione, a partire dal periodo preconcezionale, sono determinanti della salute sia della…

15 marzo Il sonno nel primo anno di vita del bambino

Il sonno è indispensabile per ripristinare le funzioni del cervello e, infatti, senza sonno si muore. Al sonno si deve per forza cedere! Eppure sono molti i genitori che parlano di difficoltà dei loro figli ad addormentarsi o dei loro risvegli notturni frequenti e chiedono soluzioni o consigli per un adeguato comportamento. Due sono i momenti…

14 marzo Sappiamo ancora giocare insieme?

Da bambini tutti sappiamo giocare, crescendo smettiamo gradualmente per poi accorgerci davanti ai nostri figli che non ne siamo più capaci. Noi adulti sostituiamo il gioco con sport spesso competitivi che non hanno l’aspetto libero, creativo e spontaneo del gioco nella sua accezione primaria e i nostri piccoli si dimostrano felici di insegnarcelo di nuovo.…

8 marzo CON CURA E CON AMORE – L’arte del portare

All’interno di Spazio mamme e neonati, proponiamo un incontro tanto atteso sull’arte del portare, ovvero il Babywearing. L’incontro è puramente informativo e saranno presentati i futuri incontri e corsi in partenza a marzo. Sono invitate sia le neo mamme che le mamme in dolce attesa e chiunque vorrà conoscere le caratteristiche di questa forma di…

14 marzo Speciale serata Tempura

Tutti abbiamo sentito parlare di “Tempura”, la frittura tradizionale giapponese, ma non tutti sanno che la sua caratteristica è quella di riuscire a dare come risultato una frittura croccante e leggera, da provare almeno una volta nella vita. Mami Hamada ci svelerà tutti i segreti e le regole di base per realizzare la famosa tempura,…

Potenziamento prerequisiti scolastici

PERCORSO DI POTENZIAMENTO DEI PREREQUISITI SCOLASTICI, rivolto ai bambini che frequentano l’ultimo anno della scuola dell’infanzia o il primo anno della scuola elementare Sono previsti 10 incontri, da un’ora l’uno in gruppo di 4/6 bambini, il mercoledì pomeriggio. + 1 incontro per i genitori in chiusura di percorso. (Presentazione percorso con i genitori interessati mercoledì…

dal 4 febbraio Riabilitazione del dolore psicofisico

Ansia, stress nervoso, o più comunemente posture errate o traumi in genere possono provocare cervicale, dolori diffusi e molti altri sintomi. Il dolore è un’esperienza complessa che non si può limitare all’aspetto fisico, essendo causato anche da un versante psicologico, emotivo e motivazionale. Il percorso di riabilitazione del dolore psicofisico, condotto dalla fisioterapista Elisa Calviello, si propone…

2 febbraio Riabilitazione del dolore psicofisico, incontro di presentazione

Il dolore è un’esperienza complessa che non si può limitare all’aspetto fisico, essendo causato anche da un versante psicologico, emotivo e motivazionale. Ansia, stress nervoso o traumi in genere possono provocare cervicale, dolori diffusi e molti altri sintomi. Sabato mattina, alle ore 10.00, la fisioterapista Elisa Calviello ci presenterà il nuovo percorso di riabilitazione del…

26 e 30 gennaio Manovre Disostruzione Pediatrica e rianimazione cardiopolmonare

Per il mese di gennaio il Centro Maternità e Famiglia propone altri due corsi di Manovre Disostruzione Pediatrica e rianimazione cardiopolmonare pediatrica, lezione teorica e pratica, a cura della Croce Rossa Italiana – Comitato di Udine, con rilascio d’attestato di partecipazione. Viste le richieste attiveremo un corso il sabato mattina (26 gennaio) dalle 8.30 alle 12.30…

dal 31 gennaio Lingua e cucina giapponese

Una nuova proposta che unisce la lingua alla cucina giapponese. Cicli di 4 incontri, il giovedì, per apprendere lingua, cultura e cucina giapponese. Si lavora in piccoli gruppi di massimo 8 persone. Dopo 3 incontri di lingua giapponese (base o intermedio/avanzato) il quarto incontro è un approfondimento con madre lingua giapponese sulla cucina giapponese, al…