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“Speriamo che mangi tutto”, “E se i ceci non li mangia?”, “Se rifiuta tutto preparo una pasta in bianco?” L’ora del pasto per genitori e bambini può trasformarsi in una estenuante battaglia che termina con strilla, malumori e preoccupazione degli adulti. Alla regolazione di cosa, quanto e come mangiamo contribuiscono, non solo i meccanismi fisiologici…
Utilizzando confezioni usate di latte, succhi di frutta, salsa di pomodoro, riusciremo ad approcciarci a una tecnica di stampa calcografica: LA PUNTASECCA. Una tecnica preziosa e antica che veniva usata per realizzare le illustrazioni dei libri prima che inventassero le moderne tecniche di stampa, rivisitata in una chiave semplice con materiali di riciclo. Orario: 10.00…
Un sabato mattina fra mamme insieme all’ostetrica Mariarosa Basana. Insieme affronteremo il tema allattamento, con particolare interesse rivolto ai bisogni o dubbi delle neomamme alle prese con gli ambientamenti al nido, il rientro al lavoro, l’allattamento prolungato, l’allattamento misto o ancora allattamento e svezzamento, come affrontarlo serenamente. Verrà dato spazio anche ai primi mesi insieme,…
Secondo appuntamento estivo condotto dall’arteterapeuta Francesca Valentina Salcioli: avvicinamento allo Yoga del Sogno e del Sonno Tibetano, per imparare a essere consapevoli di stare sognando e a co-creare coscientemente le trame del sogno. Non è richiesta alcuna formazione specifica o esperienza pregressa nello yoga ma solo la voglia di trovare il proprio spazio di libertà…
Un nuovo appuntamento estivo condotto dall’arteterapeuta Francesca Valentina Salcioli: una sessione di Yoga del rilassamento profondo con visualizzazione personalizzata per il gruppo. Le immagini oniriche che emergeranno saranno poi tradotte in un’attività artistica. Non è richiesta alcuna formazione specifica o esperienza pregressa nello yoga ma solo la voglia di trovare il proprio spazio di libertà…
Ogni azione è una forma di rito Secondo la tradizione ayurvedica è importantissimo ritagliarsi ogni giorno uno spazio di silenzio, dedicato alla routine di bellezza e benessere, all’insegna della lentezza. Per voi donne, giovedì 13 luglio, una sessione speciale a cura di Gianna Gorza operatrice ayurvedica. La vera bellezza è questione di Luce. Secondo l’Ayurveda,…
Dal gong alle campane tibetane, sono tanti gli strumenti che, grazie alle loro vibrazioni, sono in grado di riequilibrare corpo e spirito. Grazie alle loro frequenze specifiche è possibile armonizzare ogni cellula del corpo, fare il pieno di vitalità e godere di una grande pace interiore nonché di un immediato rilassamento. Due giovedì in cui…
Cerchi equilibrio e stabilità nella camminata? Vuoi sentire gambe e piedi più leggeri? Massaggio Thailandese del Piede Vuoi stimolare il funzionamento dei meccanismi vitali? Riflessologia Thailandese del Piede Senti di avere la schiena un po’ rigida o di aver accumulato tensioni? Office Massagge (sedia ergonomica) Mani per l’Anima e Oblò ti sostengono! I Massaggi Thai lavorano per rinforzare…
COSA SI FA L’esperienza guidata con il movimento corporeo, secondo le tecniche della danza movimento terapia ad orientamento psicodinamico, accoglie i partecipanti in uno spazio non giudicante, accompagnandoli all’ascolto di sé, liberando tensioni interne ed esplorando i propri ritmi corporei. Nel piccolo gruppo verranno poi condivise esperienze e sensazioni, con il sostegno delle parole o…
Nonostante dormire 7 – 8 ore a notte sia fondamentale per il nostro organismo, più del 45% della popolazione globale non riposa sufficientemente e questo provoca danni significativi a livello psicologico e fisico. La carenza di sonno, inoltre, è considerata (insieme alla troppa esposizione al sole e all’inquinamento) uno dei componenti principali dell’esposoma (sistema di…
Cerchi una proposta che accolga il tuo bambino nei pomeriggi d’estate? Non tutti i bambini vanno ai centri estivi, o alcuni ci vanno ma solo al mattino. Se cerchi qualcosa di stimolante e arricchente per il tuo bambino, nella fascia oraria tra le 14.00 e le 17.00, scrivici, potremmo avere quello che fa per te!…
ln questo incontro condotto dall’ostetrica Mariarosa Basana, ci dedicheremo nel dettaglio alla fisiologia della nascita: le fasi del travaglio dai prodromi al parto, le onde del parto, utero, cervice e contrazioni. Affronteremo il tema del Parto positivo e del dolore. Se vuoi affrontare il giorno del parto con serenità e consapevolezza e avere tutti gli…
Un nuovo appuntamento con l’arteterapia rivolta agli adulti, sabato 27 maggio per un pomeriggio insieme dalle 15.30 alle 18.00 circa. Una sessione di pratica meditativa, attraverso lo strumento artistico dell’acquerello, incentrata sulla Rosa, simbolo di rinascita e fioritura, in sacro equilibrio tra profumo, spine e colori. Ognuno dipingerà la propria Rosa, attraverso la via delle…
Spazio Mamme. Sostegno alla genitorialità attraverso la lettura del linguaggio non verbale. Madre e bambino: un legame che parte dal corpo In questo incontro affronteremo insieme a due professioniste gli aspetti emozionali e fisiologici legati al rapporto tra la madre e il bimbo in relazione all’allattamento, alla durata dell’allattamento e al contradditorio desiderio di portarlo…
In occasione delle festività pasquali organizziamo una giornata di picnic e giochi in città per bambini dai 3 agli 11 anni. Sarà occasione di svago e divertimento nel verde cittadino, con prima tappa per tutti a Oblò per i preparativi del picnic. L’accoglienza viene garantita dalle 8.00 alle 9.00.Tutti verranno coinvolti poi nella preparazione del…
Un nuovo appuntamento con l’arteterapia rivolta agli adulti, sabato 1 aprile per un pomeriggio insieme dalle 15.30 alle 18.00 circa. Laboratorio con la Pietra d’Aurisina Fiorita, il Nero Terra e la poesia surreale. L’incontro onorerà la Pietra d’Aurisina della varietà Fiorita, geologicamente generata da strati di frammenti organici pazientemente stratificati. Attraverso il gesto grafico e…
Allattare al seno non è sempre facile e immediato, soprattutto nella sua fase iniziale. In questo incontro condotto dall’ostetrica Mariarosa Basana e dall’educatrice perinatale Francesca Pavan, ci dedicheremo nel dettaglio alle prime ore di vita (golden hours) del neonato, alle principali cure neonatali per un avvio e gestione serena dell’allattamento al seno e per una…
Hai la passione per i Manga e vorresti disegnarne uno? A Nuovo SpazioManga imparerai le principali tecniche tradizionali di disegno, inchiostrazione e sceneggiatura, scoprendo i segreti del disegno anatomico, sperimentando con gli strumenti del mestiere e simpatizzando con il concetto di storyboard. Alla fine del corso avrai messo in pratica tutte le capacità acquisite per…
Un nuovo appuntamento con l’arteterapia rivolta agli adulti, sabato 25 febbraio per un pomeriggio insieme dalle 15.30 alle 18.00 circa. Dal movimento alle emozioni, dalle emozioni al movimento, verso una visione intima della bellezza e ordine segreto, nelle vicende della Vita. Si tratta di un lavoro artemeditativo, dal sapore aborigeno, che valorizza il gesto consapevole,…
Laboratorio Secret Poetry Esperienza di Found Poetry per adulti, pittorica e digitale, per cogliere il messaggio casuale e causale che ci sussurra il mondo. Attraverso ritagli, pittura e parole, ogni partecipante distillerà la propria opera-poesia, con un messaggio specifico e personalizzato. La lettura circolare e condivisa permetterà di integrare e comprendere il messaggio poetico, da…
