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dal 4 febbraio Riabilitazione del dolore psicofisico

Ansia, stress nervoso, o più comunemente posture errate o traumi in genere possono provocare cervicale, dolori diffusi e molti altri sintomi. Il dolore è un’esperienza complessa che non si può limitare all’aspetto fisico, essendo causato anche da un versante psicologico, emotivo e motivazionale. Il percorso di riabilitazione del dolore psicofisico, condotto dalla fisioterapista Elisa Calviello, si propone…

2 febbraio Riabilitazione del dolore psicofisico, incontro di presentazione

Il dolore è un’esperienza complessa che non si può limitare all’aspetto fisico, essendo causato anche da un versante psicologico, emotivo e motivazionale. Ansia, stress nervoso o traumi in genere possono provocare cervicale, dolori diffusi e molti altri sintomi. Sabato mattina, alle ore 10.00, la fisioterapista Elisa Calviello ci presenterà il nuovo percorso di riabilitazione del…

26 e 30 gennaio Manovre Disostruzione Pediatrica e rianimazione cardiopolmonare

Per il mese di gennaio il Centro Maternità e Famiglia propone altri due corsi di Manovre Disostruzione Pediatrica e rianimazione cardiopolmonare pediatrica, lezione teorica e pratica, a cura della Croce Rossa Italiana – Comitato di Udine, con rilascio d’attestato di partecipazione. Viste le richieste attiveremo un corso il sabato mattina (26 gennaio) dalle 8.30 alle 12.30…

dal 31 gennaio Lingua e cucina giapponese

Una nuova proposta che unisce la lingua alla cucina giapponese. Cicli di 4 incontri, il giovedì, per apprendere lingua, cultura e cucina giapponese. Si lavora in piccoli gruppi di massimo 8 persone. Dopo 3 incontri di lingua giapponese (base o intermedio/avanzato) il quarto incontro è un approfondimento con madre lingua giapponese sulla cucina giapponese, al…

Serate di armonizzazione posturale

Serate dedicate all’allungamento muscolare e, più in generale, l’equilibrio psico-fisico, con sorprendenti effetti benefici sullo stress fisico e mentale, per aiutare, attraverso pochi e semplici movimenti, a rilasciare tensioni, liberare la respirazione e a riequilibrare il sistema nervoso e la circolazione nel corpo. Anche attraverso la SoulSpension® che sfrutta il peso stesso del corpo per…

Vita pratica, Montessori e le buone pedagogie

Conoscere, sperimentare e apprendere insieme, uno trascorrere lento del tempo basato sulla sperimentazione di “piccole pratiche”, dove diventa importante non tanto il cosa ma il come si insegna, un percorso che guarda ai bambini in una contesto educante più essenziale, dove “essenziale” non vuol dire “povero”, dove ecologico non è un termine polveroso da anni…

Sviluppo musicalità® 3-5 anni

La Music Learning Theory di Edwin Gordon ” La capacità potenziale di comprendere la musica non è un’ attitudine speciale concessa a pochi eletti: tutti gli esseri umani la possiedono”. 40 minuti, una volta alla settimana, dedicato a bambini dai 3 ai 5 anni ( bimbi non accompagnati) ogni martedì mattina dalle 9.20 alle 10.00…

dal 28 settembre Educazione al tatto

Il massaggio della calma e della consapevolezza   L’invito è a costruire insieme ai bambini un percorso volto al benessere fisico e spirituale, per insegnare in pirmis il rispetto e la consapevolezza attraverso una buona educazione al contatto. Il percorso è rivolto ai bambini dell’ultimo anno d’asilo, dai 5 ai 10 anni, si lavora in…

31 gennaio Corso di Massaggio infantile primi mesi

IL TOCCO GENTILE “Un’arte da scoprire e da trasmettere” Gli incontri sono consigliati a mamme e papà a partire dal momento in cui si sentono emotivamente e organizzativamente pronti a inserire un nuovo impegno nella loro giornata. Il momento del massaggio è un tempo di piacere condiviso e come tale non deve essere vissuto come l’ennesimo…

dal 7 gennaio Yoga donna

Ricomincia l’anno con il piede giusto, con un percorso Yoga appositamente dedicato alla donna, in cui lo Yoga diventa uno strumento per affrontare le difficoltà (fisiche ed emotive) che la donna può incontrare in ogni fase del suo percorso di crescita. Il percorso è pensato per garantire alla donna un riequilibrio energetico ed una maggior…

dal 7 gennaio Yoga in gravidanza

Perché la gravidanza possa rivelarsi una fantastica opportunità di ascolto, di consapevolezza e di crescita. Regala una coccola a te stessa, respirando pace e armonia in contatto con il tuo amore, nell’attesa del grande giorno. Un corso nel cuore di Udine, dedicato alle future mamme che desiderano fermarsi e prendersi cura di sé in attesa del parto, con serenità…

27 dicembre, Crea il tuo profumo

Esplorare il mondo dell’olfatto e dei profumi…per ascoltare se stessi, ritrovare un momento di benessere e sviluppare la propria creatività. Dopo i festeggiamenti di Natale e prima di quelli di Capodanno, ti aspettiamo al corso di Profumeria botanica con Elena Cobez. I CONTENUTI: Una base pratica e teorica per la creazione di profumi che tengano conto…

5 dicembre Bagno di gong

Bagno di gong aperto a tutti e a cura di Marina Forte, operatore Olistico specializzata in Massaggio sonoro vibrazionale e iscritta al Registro Italiano Operatori Olistici Sicool n°1047. I posti sono limitati e vi si accede solo su prenotazione, chiamando lo 0432 25543. Numero massimo 20 partecipanti Costo: 15,00 euro a persona. Promo soci in coppia 25…

1 dicembre Toc toc, chi è? Kamishibai!

Il Kamishibai è un originale ed efficace strumento per l’animazione alla lettura, è un teatro d’immagini di origine giapponese utilizzato dai cantastorie. Una valigetta in legno nella quale vengono inserite delle tavole stampate sia davanti che dietro: da una parte il disegno e dall’altra il testo. I bambini disegneranno delle storie e gli verrà insegnato…

24 novembre, Allattare: prepariamoci insieme

Prepararsi all’allattamento è molto importante sia per la mamma sia per il neonato. Occorre preparare il seno per tempo, per non incorrere in spiacevoli inconvenienti. La preparazione all’allattamento è molto importante anche per prevenire i 3 disturbi purtroppo molto frequenti: Ingorgo mammario, ragadi e capezzoli dolenti. Inoltre, a parte qualche caso davvero grave, è utile…

17 novembre, Piccoli costruttori di pomeriggio

Sabato 17 novembre, PICCOLI COSTRUTTORI, si terrà eccezionalmente nel pomeriggio dalle 15.00 alle 18.00. L’attività è rivolta a bambini dai 5 anni compiuti agli 11 anni. I bimbi creeranno insieme momenti e spazi nei quali potranno realizzare giochi e scenografie con materiali riciclati, oggetti e costruzioni magiche tutte con materiale destrutturato e semplice. Dopo la…