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Inauguriamo la ripresa del servizio gratuito Spazio mamme e neonati con un incontro tematico molto richiesto: “Nutrimento e coccole: il legame tra alimentazione e relazione.” Nella relazione madre-bambino inizialmente il legame si esprime soprattutto attraverso il nutrimento che veicola messaggi affettivi oltre che sostanze nutritive. Alimentazione e relazione sono infatti due concetti intimamente legati tra…
Il laboratorio di Arteterapia, anche detto atelier, è uno spazio ricchissimo di stimoli. Vi si trova di tutto: carta, matite, colori, argilla, stoffe, lana, legno, farina, fiori, pennelli, per dare spazio alla fantasia e alle emozioni. Partecipando si vive l’Arte come esperienza dell’anima e non come prodotto che risponde a canoni estetici. Serve quindi a…
Il Suono come un’onda, per respirare nel suono… Una special class per amanti del suoni e dello yoga, per sole 8 persone. Nel corso di tutta la pratica le diverse asana e il respiro verranno scanditi dai suoni degli strumenti suonati dal vivo che accompagneranno i ritmi del nostro respiro e dei nostri movimenti. Una pratica intensa…
Prendersi cura di se stessi attraverso il respiro e il movimento consapevole: ascolto, riscoperta e amorevole accoglienza del proprio corpo. Sviluppiamo una pratica di movimento semplice e profonda, che ci permette di entrare nel corpo, allentare tensioni, aprire spazio al respiro e migliorare la mobilità. Riscopriremo il movimento e la sua energia primordiale. Ci lasceremo…
L’Oms riconosce il burnout come “fenomeno occupazionale” e come “sindrome” perché, sebbene la percezione dello stress sia psicologica, questo influisce, a lungo andare, sulla salute fisica delle persone. In questi mesi di emergenza sanitaria, tutti i lavoratori, in primis il personale sanitario e medico, sono stati esposto a diverse fonti di stress: dalla sofferenza dei…
Migliorare e potenziare le proprie abilità con il Metodo Feldenkrais® Orario: 15.00 – 16.00 Il Metodo Feldenkrais® verrà presentato nelle sue componenti fondamentali, in una sessione ristretta a sole 8 persone. Nella società moderna è sempre più stringente la necessità di far fronte a ritmi di vita stressanti e poco salutari non solo attraverso l’esercizio fisico,…
Laboratori settimanali aperti a tutti per prendersi cura di sé stessi attraverso il movimento consapevole. Riscoperta del movimento e della sua energia più primordiale, in relazione non solo allo sviluppo di competenze fisiche ma come possibilità di un ampliamento delle proprie esperienze; non semplici attività motorie ma anche di ascolto, di riscoperta e di serena accettazione…
Due atelier dedicati al meraviglioso mondo del libro d’artista accompagnati da Mariagrazia Colonnello. Lunedì 28 settembre “Giardini segreti”, realizzazione di un quaderno d’artista dedicato ad essenze naturali, erbe di campo, foglie, fiori… ogni partecipante realizzerà un giardino intimo e personale. A completare il quaderno una poesia haiku ispirata alla natura. Tecnica utilizzata: stampa diretta di…
Manca poco all’inizio delle scuole e per dare un po’ di ritmo e allegria alle giornate, in attesa della campanella, proponiamo delle mattine per bambini e ragazzi, dagli 8 anni in sù senza limite d’età, all’aperto nei parchi cittadini per condividere insieme sessioni di Drum Circle condotte dal maestro **Stefano Andreutti. Il Drum circle è…
Serata di prova e presentazione del “Corso di percussioni” per adulti in partenza a fine mese. Un percorso conoscitivo fra i diversi ritmi e strumenti del vasto panorama delle percussione. Un viaggio “sonoro” come inesauribile fonte d’energia, senza tralasciare i suoni e i colori della natura e le diverse realtà musicali dall’Africa al Sud America…
Osservare il bambino, imparare a riconoscere i suoi segnali per poi rispondere in modo adeguato, proposte di massaggio. Il corso è strutturato in 5 incontri il sabato mattina dalle 10.00 alle 11.00, in presenza solo per 4 mamme, online massimo altre 4 mamme. Affronteremo la tematica della relazione mamma bambino, gli elementi che facilitano e…
Il ciclo mestruale: ci accompagna ogni giorno della nostra vita eppure a volte ci sembra di non conoscerlo abbastanza, un po’ perché è spesso un argomento tabù, un po’ perché nessuno ci ha ancora insegnato a utilizzarlo come risorsa, soprattutto come strumento che riflette la nostra salute in generale. Spesso demonizzato e reso impuro, il…
LUNEDI’ 20 LUGLIO_GIOVEDI’ 23 LUGLIO Allattamento e sonno Poppate infinite e sonno interrotto. È giusto allattare per farlo addormentare? Quanto dorme un neonato? Se lascio dormire mio figlio, avrò ancora latte a sufficienza? A queste e molte altre domande, risponderà la Consulente professionale IBCLC in allattamento Antonella Chiurco in questa consulenza di gruppo online, per…
Piccolo ciclo esperienziale di arteterapia all’aperto, con cadenza settimanale ogni mercoledì: per adolescenti dalle 16.30 alle 18.00 per adulti dalle 18.30 alle 20.00 “L’arte è l’espressione dei sentimenti più profondi nel modo più semplice” A.Einstein Spesso trasformare le emozioni in parole è difficile, può essere di grande supporto l’utilizzo di materiale e tecniche artistiche. Arte…
Con la ripresa delle attività estive rivolte ai minori, il Centro maternità e famiglia, Spazio Oblò, in collaborazione con il Comitato Croce Rossa Italiana di Udine, propone un corso online in diretta sulla prevenzione del contagio da COVID-19 e i principi di primo soccorso. Il corso è rivolto ad educatori e tutto il personale volontario…
Webinar introduttivo e di presentazione dei metodi naturali per il sostegno naturale della fertilità. Durante l’incontro verranno illustrate le metodologie e i principi su cui si basa il sostegno naturale della fertilità, il cui obiettivo è porre le basi per una gravidanza e un concepimento sano ed equilibrato attraverso un processo di ri-armonizzazione del corpo,…
Il “Corso di accompagnamento al travaglio e gestione del dolore da parto” è un corso online interattivo, che potrai seguire in diretta da casa tua, progettato dalla nostra equipe area maternità composta da cinque professioniste che hanno unito le proprie forze e competenze per creare un corso multidisciplinare il cui obiettivo è preparare al meglio…
Un primo dialogo aperto tra i formatori del percorso formativo in partenza a fine mese “Accogliere ed elaborare un lutto: dalla famiglia alla scuola, dall’ambito di cura al paziente“. Interverranno in questo primo dialogo la dott.ssa Tiziana Bravi, psicologa psicoterapeuta indirizzo sistemico relazionale, mediatrice familiare e la dott.ssa Claudia Barbera, psicologa, psicoterapeuta, specialista in neuropsicologia.…
Uno spazio dedicato alle più giovani e alle loro domande, dubbi e perplessità riguardo il ciclo mestruale e le mestruazioni. Nella nostra società parlare liberamente di mestruazioni e ciclo mestruale è spesso ancora un tabù. In particolare per le ragazze e giovani donne che hanno avuto il menarca da pochi mesi, o anni, le mestruazioni…
Diretta online con l’ostetrica dedicata alla preparazione del perineo al parto con un focus particolare in merito alla corretta esecuzione del massaggio perineale in gravidanza e ad esercizi specifici di rilassamento pelvico. Studi recenti hanno dimostrato l’efficacia del massaggio perineale in gravidanza nel ridurre i traumi perineali da parto ed esiti negativi nel post-partum. In…
