“La natura non ha fretta eppure tutto si realizza.”
Una giornata scandita dalla calma e nella bellezza, per il piacere di assaporare nuove proposte, momenti di relax, di benessere spirituale, intellettivo e del proprio corpo. Un tempo che va riconquistato, preso e mantenuto come bene prezioso e primario per la propria persona. Tempo che non ti renderai conto di trascorrere, perché sarà talmente piacevole che dimenticherai di guardare l’ora.
Puoi scegliere quanto tempo dedicarti e a cosa partecipare, ad una o più proposte, da sola o in compagnia di chi vuoi tu, scegli tra:
Mattino
- ore 9.15 _ore 10.00_ore 10.45_ore 11.30 Trattamenti ayurvedici zonali, ’30 minuti di puro benessere a cura di Gianna Gorza
Scegli la zona che vuoi farti trattare tra: testa e collo, schiena e spalle, gambe e piedi. Dedicati 30 minuti di puro benessere, ti basteranno per scoprire il beneficio del massaggio ayurvedico con l’ausilio di oli vegetali precedentemente riscaldati arricchiti con preparati con spezie e piante officinali.
- dalle 10.00 alle 12.00 Sessione di arteterapia, in piccolo gruppo a cura di Ilaria Bomben
Un laboratorio per esplorare quello che il desiderio riserva, quello che la fantasia custodisce, quello che la nostra immaginazione – e solo lei – conosce, per provare a scoprire cosa vogliamo. Materiali pittorici, grafici, cartacei, stoffe e altro a tua completa disposizione. Posti disponibili per massimo 10 persone.
- dalle 11.30 alle 13.30 In cucina con Mami Hamada
Incontro di cucina casalinga giapponese. Cucineremo uno dei confort food primaverili più amati e che avremo il piacere di gustare tutti insieme a tavola. Posti disponibili per massimo 10 persone.
Pomeriggio
- dalle 14.30 alle 16.30 Laboratorio di “Immagini ricamate”, in piccolo gruppo a cura di Ilaria Bomben
Il workshop offre uno spazio d’ incontro in cui verranno presentate le diverse possibilità di intervento sull’immagine attraverso il ricamo.
Non è necessario avere conoscenze pregresse. Lavoreremo con diversi materiali che contengono l’immagine su carta (disegno, illustrazione, fotografia, collage, ecc.). Fili come segni per impreziosire, rafforzare, nascondere, proteggere, tracciare ironiche visioni e fantastiche possibilità. Posti disponibili per massimo 8 persone.
- dalle 15.00 alle 16.00 Incontro esperienziale di Stretchability, in piccolo gruppo a cura di Sara Burzacchini
Incontro pratico dimostrativo di movimento corporeo che mira ad allungare la muscolatura, rilasciandone le tensioni, liberando le articolazioni e dando le basi di forza al corpo che possono sostenerlo durante la giornata. Al termine della lezione ti sentirai leggero, disteso e centrato. Posti disponibili massimo 8 persone.
- dalle 17.00 alle 18.30 Incontro pratico esperienziale ” Viaggio nell’Intimità Femminile: Corpo, Anima e Desiderio” a cura di Adriana Brablik
Una conversazione aperta sulla sessualità, l’intimità e la connessione con il corpo. Per sentirsi fisicamente ed emotivamente sicuri nell’intimità, ma anche nella vita quotidiana, è importante essere, non fare. L’essere in seguito influenzerà il fare. Rallentare è il modo in cui inizi a coltivare una relazione con la tua sessualità. Rallentiamo, esprimiamo di cosa abbiamo bisogno e poi rallentiamo ancora e attraverso una meditazione guidata esploreremo questo bisogno. Posti disponibili per massimo 10 persone.
- ore 19.30 Bagno sonoro e oli essenziali a cura di Stefano Andreutti
L’utilizzo di vari strumenti “rituali”, come le campane tibetane o di cristallo, campane tubolari, koshi e diapason vibrazionali, i gong, i cimbali (ting-sha), usati contemporaneamente danno vita a quello che viene chiamato bagno armonico, creando un ascolto profondo che si tramuta nella vita quotidiana in una maggiore ricettività e presenza in tutto quello che ci accade nel “qui e ora” in grado di migliorare le relazioni interpersonali e la gestione dei conflitti. Posti disponibili per massimo 16 persone.
1. Ingresso puntuale
2. Dress code total relax, tuta o simili e ciabatte portate da casa o calzettini.
3. Puoi decidere quanto tempo dedicarti e partecipare ad una sessione o a più sessioni.
5. Porta un amico e condividete insieme l’esperienza.
Per prenotazioni scrivere a info@spaziooblo.it specificando la richiesta, ti verranno fornite tutte le indicazioni di prezzi e come procedere per riservare il posto. Non sono previsti rimborsi in caso di disdette dell’ultimo minuto, ovvero dal 13 marzo in poi.
Info e prenotazioni allo 0432.25543.
