dal 2 maggio: Yoga per adolescenti

Apprendere con il corpo è di fondamentale importanza nel processo evolutivo dell’individuo. Attraverso lo yoga impariamo a uscire da schemi motori rigidi, adattiamo il corpo a posture impensabili nella vita normale, giochiamo con il corpo e tutto questo per educarci a essere più flessibili mentalmente, per imparare a uscire dagli schemi rigidi in cui spesso…