“Essere donna è così affascinante. È un’avventura che richiede tale coraggio, una sfida che non annoia mai. Avrai tante cose da intraprendere se nascerai donna. Per incominciare, avrai da batterti per sostenere che se Dio esiste potrebbe anche essere una vecchia coi capelli bianchi o una bella ragazza” _Oriana Fallaci Ti è mai capitato di…
Percorso di movimento corporeo che mira ad allungare la muscolatura, rilasciandone le tensioni, liberando le articolazioni e dando le basi di forza al corpo che possono sostenerlo durante la giornata. Al termine della lezione ti sentirai leggero, disteso e centrato. Quando: il mercoledì Scegli la fascia oraria più comoda tra: dalle 15.30 alle 16.30 _…
Incontri bimensili esperienziali per ritrovare il senso di agio e piacere nel tuo corpo. Inizia un processo di trasformazione esplorando l’embodiment ovvero il corpo come una casa. Un contenitore stabile e sicuro. Piuttosto che vivere il tuo corpo al minimo del suo potenziale esploriamo tutto ciò che finora è stato nascosto, rallentato o inesplorato. Creiamo…
Ogni azione è una forma di rito Secondo la tradizione ayurvedica è importantissimo ritagliarsi ogni giorno uno spazio di silenzio, dedicato alla routine di bellezza e benessere, all’insegna della lentezza. Per voi donne, giovedì 13 luglio, una sessione speciale a cura di Gianna Gorza operatrice ayurvedica. La vera bellezza è questione di Luce. Secondo l’Ayurveda,…
