Il ciclo mestruale: ci accompagna ogni giorno della nostra vita eppure a volte ci sembra di non conoscerlo abbastanza, un po’ perché è spesso un argomento tabù, un po’ perché nessuno ci ha ancora insegnato a utilizzarlo come risorsa, soprattutto come strumento che riflette la nostra salute in generale.
Spesso demonizzato e reso impuro, il ciclo e il flusso mestruale sono in realtà, secondo le più recenti ricerche scientifiche, uno dei mezzi principali che noi donne abbiamo per effettuare un’autodiagnosi e accorgerci della presenza di una qualche forma di disequilibrio.
La sua importanza viene messa in risalto solamente nel momento in cui si è alla ricerca di una gravidanza: spesso allora ci si accorge di non conoscersi abbastanza a fondo.
Cicli irregolari, sbalzi d’umore, assenza di muco cervicale, mestruazioni dolorose… sono solo esempi di irregolarità che affliggono numerose donne e che si rivelano essere campanelli d’allarme che richiedono il nostro ascolto.
L’obiettivo di questo incontro è conoscere più a fondo la fisiologia del ciclo mestruale e delle diverse fasi che ogni mese scandiscono il nostro quotidiano, sensibilizzare le donne all’importanza di conoscere il proprio corpo al fine di rilevarne eventuali anomalie.
Incontro rivolto a tutte le donne, anche alle più giovani, per comprendere e saper leggere il proprio ciclo mestruale e rivalutare in ottica positiva le proprie mestruazioni. Impareremo a comprendere cosa succede nelle varie fasi del ciclo mestruale, quali sono gli organi e gli ormoni coinvolti e riscoprire la propria energia mestruale.
Per poter fare questo è necessario mettersi in ascolto e imparare a comprendere come funziona il complesso mondo del femminile, che vedremo attraverso la lettura del ciclo mestruale. Nello specifico l’incontro verterà sui seguenti temi:
- i segni di normalità del ciclo mestruale e le sue fasi
- le principali alterazioni del ciclo mestruale
- riconoscere segni e sintomi dell’ovulazione e la sua correlazione con il concetto di salute generale
- perché i contraccettivi ormonali non sono sempre una soluzione
Conduce l’ostetrica Arianna Viola
Orario:17.00/19.00
Costi:
20 euro per i soci
30 euro per i non soci
Minimo 3 e massimo 6 donne
Prenotazioni entro il 29 luglio. Info allo 0432.25543. È richiesto il pagamento anticipato, mezzo Paypal:
- SOCIO 20 euro: https://www.paypal.me/crotaps/20
- NON SOCIO 30 euro: https://www.paypal.me/crotaps/30
oppure mezzo bonifico bancario:
IBAN: IT36 C030 6912 3441 0000 0010 280
intestato all’APS CROT Varia Umanità
causale: Lettura del ciclo mestruale
