Shiro Abhyanga è il massaggio tradizionale indiano di testa-spalle-collo: Shiras (testa) – Abhyanga (massaggio). Nella tradizione ayurvedica la testa è di grande importanza perché è considerata uno strumento di comunicazione con tutti gli organi di senso. Questo trattamento è molto utile per: Accelerare la crescita dei capelli e renderli più lunghi, morbidi, lucenti e con radici…
Bentornata Primavera: seguiamo il suo ritmo con l’Ayurveda. Siamo entrati nella stagione del risveglio, e abbiamo bisogno di “spogliarci” del manto invernale per vestire leggeri e purificati. In India, la primavera si chiama Vasanta, che significa “brillante” in sanscrito. Questo periodo è il momento migliore per purificare il corpo dai prodotti di scarto, per evitare…
Un adeguato trattamento riabilitativo, associato alla terapia farmacologica, può dare un grande giovamento alle persone che hanno l’artrite reumatoide o altre malattie reumatiche. L’obiettivo principale della riabilitazione è quello di prevenire, mantenere o ripristinare, in funzione dello stadio di malattia, la massima funzionalità articolare possibile, condizione necessaria per garantire una migliore qualità di vita alla…
Il burnout è un vero e proprio esaurimento emotivo di cui è vittima il lavoratore. Di fatto è una forma cronica di stress lavoro correlato che si presenta con un crescente senso di distacco dalle attività nelle quali il soggetto è coinvolto. Il lavoro perde di significato e le conseguenze psico-fisiche possono essere drammatiche, con effetti decisivi anche sulla…
Per affrontare la perdita di una persona cara spesso è necessario appoggiarsi ad un supporto esterno qualificato, fatto di comprensione e ascolto. È importante chiedere aiuto senza il timore di essere respinti o giudicati. Le persone o le famiglie che, loro malgrado, stanno vivendo questa dolorosa esperienza, possono fare riferimento al nostro aiuto psicologico che permette…
Quando nasce un bambino, nascono anche una mamma e un papà. Molto spesso parliamo di sostegno alla maternità più che di sostegno alla genitorialità, perché nella nostra società si ha come un imprinting per il quale sarà la madre a farsi carico dell’accudimento del figlio, a lei si demanda un compito molto importante ed altrettanto…
La proposta di lezioni individuali di yoga è l’ideale per chi necessità di intimità, di orari personalizzati, di modulazione delle lezioni sulla base di limitazioni fisiche, focalizzazione sulle proprie esigenze in una fase delicata della vita. La combinazione di diverse pratiche (asana, pranayama, mudra, bandha, mantra, dharana, dhyana) adeguatamente tematizzate e adattate alle possibilità e necessità…
SOSTENERE IL CICLO MESTRUALE E ACCOMPAGNARE IL CONCEPIMENTO È attivo il nuovo servizio, sia in studio che online, di consulenza per il benessere mestruale femminile e il sostegno naturale della fertilità. Consapevolezza e ascolto: due ingredienti fondamentali per riconnettersi con la propria femminilità, per vivere consapevolmente e serenamente la propria fertilità e il concepimento, ma…
L’osteopata non dà importanza solo al sintomo, ma attraverso una valutazione globale dell’intero corpo va alla ricerca della causa alla base della problematica. L’osteopatia è considerata una medicina non tradizionale e si basa sul principio che il corpo è un’unità ed ha la capacità di auto-guarirsi; il movimento è vita, quindi ogni porzione del nostro corpo…
