Il Reiki è una tecnica di origine giapponese finalizzata al ripristino dell’equilibrio psico-fisico (con conseguente rilassamento e riduzione dello stress) attraverso l’uso di quella “energia universale” che per la fisica moderna permea l’universo e costituisce il “mattone” fondamentale di ogni cosa, vivente o inanimata. Secondo Albert Einstein, “tutta la materia del’Universo non è altro che energia solidificata, con…
Ansia, stress nervoso o traumi in genere possono provocare cervicale, dolori diffusi e molti altri sintomi. Il dolore è un’esperienza complessa che non si può limitare all’aspetto fisico, essendo causato anche da un versante psicologico, emotivo e motivazionale. Il percorso di riabilitazione del dolore psicofisico, condotto dalla fisioterapista Elisa Calviello, si propone in piccoli gruppi di massimo…
Shiro Abhyanga è il massaggio tradizionale indiano di testa-spalle-collo: Shiras (testa) – Abhyanga (massaggio). Nella tradizione ayurvedica la testa è di grande importanza perché è considerata uno strumento di comunicazione con tutti gli organi di senso. Questo trattamento è molto utile per: Accelerare la crescita dei capelli e renderli più lunghi, morbidi, lucenti e con radici…
Cosa c’è di meglio di iniziare la giornata con tranquillità e serenità? Lo yoga è la disciplina perfetta che aiuta a preparare il fisico a tornare in attività dopo il riposo notturno. È perfetto per dedicare del tempo a se stessi e iniziare la giornata carichi di energia e pronti ad affrontare gli impegni quotidiani:…
Consapevolezza e armonia nel movimento Quando stare meglio è possibile “Conoscere in maniera sensoriale i muscoli del pavimento pelvico è un modo per coinvolgerli e prendersene cura attivamente nella vita quotidiana, la gravidanza, il parto, il dopo parto, e in tutte le fasi di vita della donna.” L’obiettivo è una maggiore consapevolezza ed armonia del…
Il “Bagno sonoro” è un’autentica immersione nelle frequenze armoniche. Rilassante, rigenerante e terapeutico. Il principale strumento utilizzato nella seduta è il Gong, uno strumento molto antico, il suo utilizzo risale a più di 4000 anni fa, le sue vibrazioni entrando in armonia con la nostra parte più profonda, agevolano il riequilibrio energetico della persona e portano trasformazione…
La riflessologia impiegata come tecnica complementare alle classiche terapie della medicina tradizionale, consente di ottenere innumerevoli benefici e risultati sia a livello preventivo che non. Oltre a favorire la circolazione di ritorno e stimolare il sistema linfatico, rilassa il sistema nervoso eliminando tensioni e stress, attraverso la stimolazione degli organi emuntori e facilita l’eliminazione delle…
Lo Shiatsu è un’arte giapponese di riequilibrio energetico che consiste nell’esercizio di pressioni, con palmi, pollici, gomiti e ginocchia, su meridiani e punti dell’agopuntura. Armonizza la respirazione e induce un rilassamento profondo.Stimola la capacità di autoguarigione del corpo con notevoli risultati nell’ambito di problemi muscolo-articolari, stress, ansia, insonnia, lombalgie e dolori vari. Ma lo shiatsu…
L’Āyurveda si prefigge quattro scopi fondamentali: prevenire le malattie, curare la salute, mantenere la salute, promuovere la longevità. Il termine salute/sano in sanscrito è Svastha che letteralmente significa “stabilizzarsi nel sè” o “nella condizione propria a sè stessi”. La salute quindi viene considerata come una condizione naturale dell’uomo, mentre la malattia è vista come un…