Portare in fascia è molto più di un modo per trasportare il proprio bambino: è una risposta naturale al suo bisogno innato di contatto, contenimento e sicurezza. Per te genitore, è la libertà di muoverti in casa e fuori con le mani libere e la schiena adeguatamente sostenuta, sapendo di nutrire costantemente il legame con…
Come funziona la terapia EMDR? L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) è una psicoterapia che aiuta il cervello a rielaborare i ricordi traumatici attraverso la stimolazione bilaterale, riconosciuta dall’Organizzazione Mondiale della Sanità dal 2013 come trattamento d’elezione per il trauma. La cornice teorica è il modello AIP (Adaptive Information Processing): quando un evento è troppo intenso per…
Percorsi di coaching e crescita per persone sensibili ed empatiche Ci sono persone che hanno passato anni a sentirsi sbagliate. Troppo intense, troppo sensibili, troppo emotive, in un mondo che premia la linearità e la performance. Hanno imparato presto a nascondere quello che sentivano, a non pesare, a costruirsi una versione di sé più accettabile…
Ci sono ragazzi e ragazze che si emozionano profondamente, che faticano a recuperare dopo una critica, che si bloccano di fronte all’errore o che si sentono sopraffatti da stimoli e situazioni che agli altri sembrano normali. E ci sono genitori attenti e presenti, che a volte non sanno come aiutarli e si chiedono cosa stiano…
La Dislessia e più in generale i vari Disturbi Specifici dell’Apprendimento (DSA) sono disturbi neuroevolutivi, e come tali possono riguardare l’intero arco della vita, compresa l’età adulta. In caso si riscontrassero difficoltà sul lavoro o in previsione di un’iscrizione alla scuola superiore o universitaria è possibile fare una valutazione su percorsi da intraprendere. Si parla…
La Logopedia è una professione sanitaria che si occupa della prevenzione, della valutazione e del trattamento dei disturbi della comunicazione, del linguaggio orale e scritto, della voce, della deglutizione e delle funzioni orali in età evolutiva, in età adulta e nella terza età. In età adulta il logopedista interviene nella valutazione e nella presa in carico di: Riabilitazione logopedica: In seguito al verificarsi…
“Qualunque sia il cambiamento che vogliamo apportare alla nostra vita, qualunque sia la direzione che desideriamo intraprendere, possiamo solo partire da dove siamo. Altrimenti il nostro muoversi sarà come procedere in cerchio: torneremo sempre allo stesso punto”. Jon Kabat Zinn Puoi prenotare il tuo primo colloquio online (il venerdì tra le 15.00 e le 19.30)…
Le Tecniche di Respirazione Consapevole Terapeutica sono molto più di un metodo. Sono una forma di conoscenza attraverso la quale possiamo aiutare il nostro corpo e la nostra mente a riequilibrarsi. É un metodo costituito da diverse tecniche di respirazione ritmica che operano combinando le quattro fasi dell’attività respiratoria (inspirazione, apnea a polmoni pieni, espirazione,…
La terapia miofunzionale è un programma logopedico di rieducazione che ha come obiettivo il ripristino della corretta deglutizione, e il conseguente riequilibrio dei muscoli oro-facciali e delle funzioni orali. Il programma rieducativo si rivolge ai bimbi, soprattutto a scopo preventivo, e agli adulti con finalità correttive. In pratica, si tratta di un vero allenamento per la lingua, tramite una…
Un cambiamento professionale può comportare sfide e incertezze, ma può anche offrire opportunità di crescita, apprendimento e miglioramento. Alcuni cambiamenti sono inevitabili e fanno parte della natura stessa della vita, mentre altri possono essere intenzionalmente cercati o guidati da una persona o da una collettività. Affrontare il cambiamento in modo efficace può richiedere tempo e impegno, ma può…
La maternità è un’esperienza complessa che porta con sé un universo intero di nuove emozioni, a partire dalla gravidanza, passando per il parto e per tutta la vita. In particolare la gravidanza determina una gran quantità di cambiamenti fisici, biologici, intrapsichici, relazionali che sono naturali ma possono mettere a dura prova il benessere e l’equilibrio…
L’approccio sistemico-relazionale ha costruito la sua metodologia clinica intorno all’idea che il disagio psichico può essere colto attraverso l’osservazione delle relazioni umane. Si tratta di relazioni specifiche, peculiari e necessarie per lo sviluppo di ogni individuo: quelle che vengono a costituirsi all’interno del nucleo familiare. Secondo tale approccio anche l’individuo può esser visto come un…
La parte essenziale durante la guarigione dal trauma è ritrovare il potere personale e stabilire un senso di sicurezza e fiducia nel corpo. Attraverso un percorso individuale è possibile imparare a trasmutare il trauma in esperienze riparative, in modo sicuro e compassionevole. Il trauma si manifesta nel corpo delle donne in modo diverso da come…
Sentirsi a proprio agio nel corpo e nell’intimità. Possiamo dire che la nostra sessualità è soddisfacente quando intimità, piacere e desiderio entrano in tutti gli ambiti della nostra vita. Attraverso un percorso individuale è possibile esplorare degli aspetti consci e inconsci che ti impediscono di vivere la sessualità in maniera serena e piacevole. Quest’ultima cambia,…
Lo Shiatsu è un’arte giapponese di riequilibrio energetico che consiste nell’esercizio di pressioni, con palmi, pollici, gomiti, ginocchia e su meridiani. Armonizza la respirazione e induce un rilassamento profondo. Stimola la capacità di autoguarigione del corpo con notevoli risultati nell’ambito di problemi muscolo-articolari, stress, ansia, insonnia, lombalgie e dolori vari. Ma lo shiatsu non è…
L’identificazione dell’ADHD in età adulta è una questione critica. Sono essenziali il trattamento farmacologico ed interventi di natura psicosociale. Il counseling di tipo educativo, individuale e di lavoro può risultare di notevole rilevanza. La mancanza di diagnosi o la circostanza di non aver affrontato i problemi spesso correlati all’ADHD comporta come conseguenza un adulto assai…
Secondo i dati della letteratura scientifica il trattamento ideale per l’ADHD è di tipo multimodale, cioè un trattamento che implica il coinvolgimento di scuola, famiglia e bambino stesso. La tradizione cognitivo-comportamentale ha consentito la messa a punto di alcuni programmi educativi e terapeutici. L’approccio comportamentale è caratterizzato da un dettagliato assessment delle risposte problematiche e delle condizioni ambientali che le elicitano e mantengono e…
Alcune strutture sanitarie regionali e professionisti del benessere si sono convenzionate con CROT Varia Umanità permettendo ai loro soci di usufruire di tariffe e servizi dedicati. Tutti gli esami sotto descritti potranno essere eseguiti in tempistiche brevi. Dal 10% al 30% su tutte le visite ed esami in via privata presso il Policlinico Città di…
La coppia che intraprende un percorso di PMA affronta molte prove a cominciare dai molti accertamenti medici che vengono richiesti, alla difficoltà di reperire informazioni chiare, alla fatica di parlarne con amici e parenti, al sentimento di isolamento sociale che può manifestarsi, alla dimensione luttuosa con cui la coppia si confronta, legata alla perdita della…
Quando si parla di dolore cronico, non si fa riferimento a una semplice sensazione corporea sgradevole, bensì a un’esperienza bio-psico-sociale, certamente caratterizzata da dolore fisico, ma anche da risposte soggettive di tipo cognitivo, comportamentale ed emozionale. Il dolore cronico può compromettere la vita sociale, lavorativa e familiare della persona. Il dolore cronico è, ad oggi, una delle condizioni mediche più diffuse.…
