Per integrare corpo, mente e anima Attraverso le esplorazioni somatiche e pratiche di movimento creeremo casa per il nostro corpo energetico ed emotivo. Perché è importante che il nostro corpo fisico sia resiliente e forte? È importante essere in grado di sentire il nostro corpo fisico per poter affrontare il corpo sottile (le emozioni). Quando…
Una nuova primavera, un nuovo Spazio entro cui muoversi e realizzarsi. Un piccolo viaggio ai Confini, tra Spazio Interno e Spazio Esterno, tra fisico e simbolico, per riscoprire attraverso il movimento, la musica ed i materiali artistici, l’ Anima del Luogo e del Corpo che abitiamo ed i suoi bisogni. Attraverso il processo creativo ed…
COSA SI FA L’esperienza guidata con il movimento corporeo, secondo le tecniche della danza movimento terapia ad orientamento psicodinamico, accoglie i partecipanti in uno spazio non giudicante, accompagnandoli all’ascolto di sé, liberando tensioni interne ed esplorando i propri ritmi corporei. Nel piccolo gruppo verranno poi condivise esperienze e sensazioni, con il sostegno delle parole o…
Migliorare e potenziare le proprie abilità con il Metodo Feldenkrais® Orario: 15.00 – 16.00 Il Metodo Feldenkrais® verrà presentato nelle sue componenti fondamentali, in una sessione ristretta a sole 8 persone. Nella società moderna è sempre più stringente la necessità di far fronte a ritmi di vita stressanti e poco salutari non solo attraverso l’esercizio fisico,…
Laboratori settimanali aperti a tutti per prendersi cura di sé stessi attraverso il movimento consapevole. Riscoperta del movimento e della sua energia più primordiale, in relazione non solo allo sviluppo di competenze fisiche ma come possibilità di un ampliamento delle proprie esperienze; non semplici attività motorie ma anche di ascolto, di riscoperta e di serena accettazione…
Workshop di danza creativa metodo Maria Fux L’incontro è volto a sentire il piacere di immergersi nella musica incontrando le proprie potenzialità creative. Affinare la capacità di esprimersi nel movimento riscoprendo la poesia del proprio corpo. Posti limitati La conduzione propone un viaggio attraverso suoni, immagini e improvvisazioni guidate affinché il corpo respiri la bellezza…
CORSO di DANZA CONTEMPORANEAcon MARTA ZACCHIGNA RISVEGLIA le potenzialità di un corpo presente, comunicativo, creativo. Una danza adatta a tutti che stimola le potenzialità poetiche del corpo e la piacevolezza del movimento. Respiro, utilizzo del peso, gestione organica delle parti del corpo, percezione del tempo e dello spazio: esplorando categorie semplici ma profonde gli allievi…
