dal 6 febbraio Metodo Feldenkrais® in piccoli gruppi
Consapevolezza attraverso il Movimento Attraverso un’esplorazione giocosa, vi verranno proposti dei movimenti inconsueti, spesso sorprendenti, che vi permettono di aprire la mente e distribuire lo sforzo sulla globalità del corpo, rendendo il movimento più ampio, fluido, armonioso. Imparerete a riconoscere i vostri schemi abituali e le tensioni inutili che ostacolano il movimento, a rispettare i…