ISCRIZIONI APERTE: Da ottobre, Lo Yoga nella tradizione di Gérard Blitz – Hatha e Raja Yoga
Lo Yoga è un invito a esplorare la relazione con il corpo, tramite una pratica scandita dal ritmo del respiro, apre all’ascolto e ci chiama a essere presente e centrati “nel qui ed ora”. Lo Yoga è uno spazio silenzioso che nasce dal rilassamento. Permette di sperimentare un maggiore equilibrio psicofisico e cambiamenti graduali e…
