ISCRIZIONI APERTE: Oltre il velo, sbloccare la saggezza e trovare potere, gioia e piacere in un corpo femminile

Incontri bimensili esperienziali per ritrovare il senso di agio e piacere nel tuo corpo. Inizia un processo di trasformazione esplorando l’embodiment ovvero il corpo come una casa. Un contenitore stabile e sicuro. Piuttosto che vivere il tuo corpo al minimo del suo potenziale esploriamo tutto ciò che finora è stato nascosto, rallentato o inesplorato. Creiamo…

ISCRIZIONI APERTE: Washoku, Corso di cucina casalinga giapponese

LA CUCINA TRADIZIONALE GIAPPONESE, DETTA WASHOKU, È NELLA LISTA DEI BENI DEL PATRIMONIO CULTURALE IMMATERIALE DELL’UNESCO Una tradizione vastissima, ricca di storie secolari e di varianti regionali, conosciuta in tutto il mondo come sinonimo di benessere. Questa è una delle ragioni che nel 2013 hanno garantito alla cucina tradizionale giapponese (Washoku) un posto nella lista dei…

ISCRIZIONI APERTE: Dizione e impostazione ritmico-sonora della parola

Le parole sono elementi fondamentali per la comunicazione. Saper parlare, articolare ed emettere la voce per veicolare un messaggio in maniera efficace, è sicuramente importante non solo nell’ambito professionale, ma anche nella vita di tutti i giorni. Il corso ha l’obiettivo di fornire le basi della dizione, imparare la corretta pronuncia della lingua italiana, dei…

ISCRIZIONI APERTE: Yoga donna

Un percorso Yoga dedicato alla donna, in cui lo Yoga diventa uno strumento per affrontare le difficoltà (fisiche ed emotive) che la donna può incontrare in ogni fase del suo percorso di crescita. Il percorso è pensato per garantire alla donna un riequilibrio energetico ed una maggior armonia con la propria identità di donna. Adatto alle…

ISCRIZIONI APERTE: Feldenkrais®

Consapevolezza Attraverso il Movimento® (CAM) Il metodo di auto-educazione attraverso il movimento, che rende più funzionali movimenti e le azioni che compiamo nella vita quotidiana (ad es. allungarsi per prendere un oggetto, sedersi o alzarsi da una sedia, camminare, correre, suonare uno strumento, ecc.) con conseguente maggior benessere generale. Comprendere gli schemi motori per superare i nostri limiti Comprendere questi schemi ci permette di oltrepassare molte limitazioni e…

ISCRIZIONI APERTE: Corso di lettura espressiva

Che cos’è la lettura espressiva? Quali sono i suoi elementi? Qual è il presupposto per una buona lettura ad alta voce? Come creare immagini ed emozioni con le parole? C’è molta differenza tra una lettura che riporta semplicemente quello che c’è scritto, e una lettura sentita, partecipe, capace di rendere ben comprensibile un testo e possa magari anche far…