L’obiettivo è una maggiore consapevolezza ed armonia del nostro movimento risvegliando l’energia del perineo. Ogni mercoledì dalle 19.00 alle 20.00 aperto a donne di tutte le età che vogliono conoscere, prendersi cura e mantenere una buona salute della muscolatura del pavimento pelvico, del perineo, durante tutte le fasi di vita della donna e migliorare la propria condizione fisica generale. In questi incontri recupereremo in modo dolce e armonico alcune caratteristiche del nostro corpo e del nostro essere più profondo come il ritmo, la potenza, la resistenza, l’elasticità, la flessibilità, l’equilibrio.
Conduce Elisa Calviello fisioterapista.
Costo mensile (4 incontri): 50 euro per i soci e 70 euro per i non soci
Pacchetti promo per i soci:
- PACCHETTO YOGA DONNA (lunedì sera dalle 19.00 alle 20.30) + POSTURA E PERINEO DONNA 90 euro mensile
- oppure POSTURA E PERINEO DONNA (il mercoledì sera) + FELDENKRAIS in orario a scelta 90 euro mensile
Possibili anche sessioni individuali, su appuntamento con l’ostetrica o la fisioterapista.
Promo associati subito e paghi il primo ciclo 40 euro + un buono di 10 euro per un trattamento individuale a tua scelta
Si accese solo su prenotazione telefonica allo 0432 25543
