dal 9 luglio. Parto attivo e perineo, corso con ostetrica

Corso teorico-pratico di 4 incontri rivolto alle donne in gravidanza a partire dalla 28esima settimana di gravidanza. L’obiettivo degli incontri è accompagnare le donne in un percorso di consapevolezza perineale e mobilità del corpo in preparazione al parto, sperimentando così posizioni libere e movimenti che possano aiutare la mamma durante il travaglio e favorire la…

10 giugno. Preparazione perineo al parto, con ostetrica

Diretta online con l’ostetrica dedicata alla preparazione del perineo al parto con un focus particolare in merito alla corretta esecuzione del massaggio perineale in gravidanza e ad esercizi specifici di rilassamento pelvico. Studi recenti hanno dimostrato l’efficacia del massaggio perineale in gravidanza nel ridurre i traumi perineali da parto ed esiti negativi nel post-partum. In…

25 maggio. Preparazione perineo al parto, con ostetrica

Diretta online con l’ostetrica dedicata alla preparazione del perineo al parto con un focus particolare in merito alla corretta esecuzione del massaggio perineale in gravidanza e ad esercizi specifici di rilassamento pelvico. Studi recenti hanno dimostrato l’efficacia del massaggio perineale in gravidanza nel ridurre i traumi perineali da parto ed esiti negativi nel post-partum. In…

PROMOZIONE: riabilitazione del pavimento pelvico

Un mese intero promozionale per la riabilitazione del pavimento pelvico femminile. La riabilitazione del pavimento pelvico consiste in un percorso articolato sia di prevenzione e consapevolezza perineale sia di rieducazione del perineo femminile, cioè di quella struttura composta da muscoli, fasce e diverse strutture anatomiche che chiudono in basso il bacino. La valutazione del pavimento…

Visita perineale

Oblò propone a tutte le donne un servizio di prevenzione dei disturbi del piano perineale. In questo ambito, tutte le donne che partoriscono, indipendentemente dal tipo di parto, sono invitate a effettuare, dopo due mesi dalla nascita del bambino, una visita per valutare la funzionalità dei muscoli perineali, presso l’ambulatorio dedicato proprio alla riabilitazione del…

dal 6 febbraio Metodo Feldenkrais® in piccoli gruppi

Consapevolezza attraverso il Movimento Attraverso un’esplorazione giocosa, vi verranno proposti dei movimenti inconsueti, spesso sorprendenti, che vi permettono di aprire la mente e distribuire lo sforzo sulla globalità del corpo, rendendo il movimento più ampio, fluido, armonioso. Imparerete a riconoscere i vostri schemi abituali e le tensioni inutili che ostacolano il movimento, a rispettare i…

24 gennaio Intimità nel post parto

Spesso le notti insonni, i cambi di pannolini continui, le poppate ogni tre ore, rompono un po’ la magia e la spensieratezza che c’era nella coppia. Tutto questo può avere un’ulteriore ricaduta sull’intimità e sulla vita sessuale della neo genitori. Ogni coppia reagisce a modo suo, alcune riprendono velocemente la propria vita sessuale, altre faticano…

27 settembre Post parto e dolori: ne parliamo con l’ostetrica e la psicologa

Il benessere psicologico della neomamma è importante quanto quello fisico.Gravidanza e parto sono alcuni dei fattori che potrebbero causare una disfunzione perineale con conseguenze spiacevoli e dolorose come (per citarne alcuni): incontinenza urinaria, prolasso genitale e dispareunia, ossia persistente e ricorrente dolore ai genitali durante il rapporto sessuale. Il rischio aumenta in caso di parto…