ISCRIZIONI APERTE: dal 13 aprile Mindful Mending – Riparazioni consapevoli

Alcune semplici pratiche tessili che appartengono alla tradizione come il ricamo, la tessitura, il pachwork, possono essere utilizzate per personalizzare, decorare, riparare o dare un nuovo valore ad un accessorio o capo d’abbigliamento da tempo parcheggiato nel tuo guardaroba. Riparando i tuoi vestiti preferiti, compi un atto di sostenibilità, stimoli la creatività creando un rapporto…

ISCRIZIONI APERTE: 11 aprile, Microbiota & Ormoni: il ruolo dei fermentati nella regolazione femminile

Workshop teorico-pratico sulla relazione tra microbiota intestinale, metabolismo ormonale e  alimentazione funzionale. Durante l’incontro si lavora su: – relazione tra intestino ed equilibrio estrogenico – ruolo del microbiota nella modulazione e detossificazione ormonale – impatto dei fermentati su digestione, infiammazione e stabilità metabolica – come scegliere e usare i fermentati in modo concreto, nel quotidiano…

ISCRIZIONI APERTE: Prendi respiro, dal 10 aprile al mattino

In un quotidiano scandito da urgenze e ritmi serrati, fatto di bisogni altrui, il respiro è l’unico spazio che non può essere delegato: è l’appuntamento più intimo con il proprio stato di salute e di tenuta nervosa. Il progetto “L’arte della Cura”, promosso dall’Associazione di promozione sociale CROT Varia Umanità, finanziato dalla Regione Friuli Venezia Giulia,…