Tutti gli articoli precedenti
Un percorso Yoga dedicato alla donna, in cui lo Yoga diventa uno strumento per affrontare le difficoltà (fisiche ed emotive) che la donna può incontrare in ogni fase del suo percorso di crescita. Il percorso è pensato per garantire alla donna un riequilibrio energetico ed una maggior armonia con la propria identità di donna. Adatto alle…
Ultima sessione prima delle vacanze estive per lo Yoga a coppie. Si propone la pratica tra due persone, indipendentemente dal tipo di rapporto tra queste, è da intendersi come una possibilità per conoscere se stessi e l’altro. La proposta è aperta a tutti, uomini e donne, ragazzi e adolescenti, neofiti e praticanti. E se non…
YOGA IN GRAVIDANZA, a cura di Gianna Gorza, insegnante yoga, terapista ayurvedica. Percorso settimanale, il lunedì e mercoledì mattina dalle 9.15 alle 10.15 e il lunedì pomeriggio dalle 17.30 alle 18.30. Questa disciplina essendo collegata a movimenti gentili uniti al respiro e al rilassamento è particolarmente indicata durante la gravidanza in quanto può essere di grande…
MEDITAZIONE DELLA LUNA: Il viaggio dentro noi stessi Quando parliamo di viaggi, subito il nostro pensiero si dirige verso luoghi fantastici mai visitati, dove mare, paesaggi e bellezze inesplorate sono lì pronte ad accoglierci. Ma il viaggio non è solo partire verso mete lontane. Esiste un altro viaggio, al quale non molto spesso diamo attenzione,…
Serata aperta a tutti dedicata all’allungamento muscolare e, più in generale, l’equilibrio psico-fisico, con sorprendenti effetti benefici sullo stress fisico e mentale attraverso l’utilizzo del SoulSpension®, uno strumento anatomico brevettato, studiato per aiutare, attraverso pochi e semplici movimenti, a rilasciare tensioni, liberare la respirazione e a riequilibrare il sistema nervoso e la circolazione nel corpo.…
Un evento speciale dedicato a chi ama il Giappone, il cinema, i viaggi e…la buona cucina! In una serata di quasi luna piena, Giorgio Placereani ci condurrà nel favoloso mondo del cinema Giapponese: dalla nascita con i samurai, i benshi che commentavano i film muti, il chanbara (di combattimenti e di spade), fino all’epoca dei grandi maestri…
Serata aperta a tutti dedicata all’allungamento muscolare e, più in generale, l’equilibrio psico-fisico, con sorprendenti effetti benefici sullo stress fisico e mentale attraverso l’utilizzo del SoulSpension®, uno strumento anatomico brevettato, studiato per aiutare, attraverso pochi e semplici movimenti, a rilasciare tensioni, liberare la respirazione e a riequilibrare il sistema nervoso e la circolazione nel corpo.…
I colori della notte, i giochi d’esplorazione e un pizzico di filosofia, saranno gli ingredienti di questo Fuorirotta notturno per soli bambini curiosi, alla scoperta delle meraviglie naturalistiche e storiche della città, ponendo attenzione alla parte relazionale ed educativa. Dopo un primo momento conviviale insieme, i bambini, muniti di torce, taccuino e pennarelli, verranno accompagnati…
Esistono tradizioni e culture per le quali è stata la voce a dare origine all’universo. Voce-canto di un demiurgo che, con le sue vibrazioni, ha scosso l’informe per dare consistenza e vita al Tutto e agli esseri umani stessi. Noi siamo nella voce, e possiamo farla risuonare attraverso semplici e antiche, seppure rigorose, pratiche vocali.…
Lo Yoga a coppie propone la pratica tra due persone, indipendentemente dal tipo di rapporto tra queste, è da intendersi come una possibilità per conoscere se stessi e l’altro. “Il tappetino, che è il nostro spazio, diventa uno spazio comune, luogo di condivisione. Ci possiamo trovare in due in questo spazio e possiamo uscire da…
Serata aperta a tutti dedicata all’allungamento muscolare e, più in generale, l’equilibrio psico-fisico, con sorprendenti effetti benefici sullo stress fisico e mentale attraverso l’utilizzo del SoulSpension®, uno strumento anatomico brevettato, studiato per aiutare, attraverso pochi e semplici movimenti, a rilasciare tensioni, liberare la respirazione e a riequilibrare il sistema nervoso e la circolazione nel corpo.…
MEDITAZIONE DELLA LUNA: Il viaggio dentro noi stessi Quando parliamo di viaggi, subito il nostro pensiero si dirige verso luoghi fantastici mai visitati, dove mare, paesaggi e bellezze inesplorate sono lì pronte ad accoglierci. Ma il viaggio non è solo partire verso mete lontane. Esiste un altro viaggio, al quale non molto spesso diamo attenzione,…
Luna piena, giochi d’esplorazione e un pizzico di fllosofia, saranno gli ingredienti di questa prima serata di luna piena per soli bambini curiosi, alla scoperta delle meraviglie naturalistiche e storiche della città, ponendo attenzione alla parte relazionale ed educativa. Dopo un primo momento conviviale insieme, i bambini, muniti di torce, taccuino e pennarelli, verranno accompagnati…
Trattamento al sale, modellante e bendaggi freddi promozionale Prenditi il tuo tempo di benessere, un’ora e mezza tutta per te, per un trattamento di esfoliazione che rigenera la pelle e l’organismo. A cura dell’operatore olistico Alida Mini. Promo valida tutto giugno, luglio e agosto: 1 trattamento al sale 50 euro + a scelta modellante o bendaggi…
Serata aperta a tutti dedicata all’allungamento muscolare e, più in generale, l’equilibrio psico-fisico, con sorprendenti effetti benefici sullo stress fisico e mentale attraverso l’utilizzo del SoulSpension®, uno strumento anatomico brevettato, studiato per aiutare, attraverso pochi e semplici movimenti, a rilasciare tensioni, liberare la respirazione e a riequilibrare il sistema nervoso e la circolazione nel corpo.…
Due serate dedicate alla prevenzione per tutta la famiglia, a cominciare da: martedì 19 giugno ore 20.00 con la Croce Rossa Italiana – Comitato di Udine_Primo soccorso, una serata per capire come comportarsi in particolar modo nel periodo estivo e nelle situazioni tipiche legate al periodo delle vacanze. L’incontro è rivolto a tutti i cittadini, con…
Sabato 16 giugno ospitiamo il workshop di Sashiko organizzato da Barbara Simonetto. Scopri l’antica tecnica di ricamo giapponese del Sashiko e le sue innumerevoli applicazioni creative, decorative e/o come rammendo, in vista dei corsi che partiranno il prossimo autunno. Il workshop si svolge con un minimo di 5 e un massimo di 20 partecipanti. Preferiamo…
Sappiamo bene quanto i bambini e ragazzi d’oggi siano sottoposti a tensioni dovute alle loro eccessive attività. Per un armonico sviluppo dei nostri ragazzi, proponiamo trattamenti shiatsu per bambini di ogni età, indicati a favorire lo sviluppo fisico e mentale di bimbi e ragazzi, apportando benefici sulla memoria cellulare e lo stress, Prezzo promozionale per…
Dopo la presentazione di giovedì scorso a grande richiesta approfondiamo un altro tema caro a chi tiene al benessere della propria pelle e non solo: guida alla scelta consapevole di filtri solari, integrazione e alimentazione. A cura delle dottoresse Berenice Scarabelli, tecnologa alimentare e formatrice da 19 anni in chimica cosmetologica e alimentazione per le…
Serata culturale gratuita aperta a tutti per conoscere la Corea del Sud e approfondirne gli usi, la cultura, le tradizioni e la lingua. Anche se Seoul è meno lontana di quel che si possa pensare (e comunque non più di Tokyo, Pechino, Singapore o Shanghai), gli italiani che scelgono la Corea del Sud come destinazione…
