In questo incontro con l’educatrice perinatale Francesca Pavan, affronteremo il tema del bacino nella donna in gravidanza, per imparare a conoscerlo e riconoscerlo, sapere quali siano le possibilità di movimento e spazi per il bambino, le posizioni libere. Trovare sollievo per le parti del corpo più bisognose attraverso l’utilizzo di semplici oggetti che ogni mamma…
Un incontro per coppie in dolce attesa dalla 28^ settimana, affinché il massaggio di coppia in attesa diventi una piacevole routine da praticare nelle ultime settimane di gravidanza e un utile sostegno durante il travaglio, un modo per entrare in contatto con il bambino, un incontro profondo e unico. Il massaggio e il rilassamento sono…
In questo incontro con l’ostetrica Arianna Viola affronteremo il tema del Parto positivo e del dolore: comprendere i meccanismi del dolore, favorire la cascata ormonale e l’analgesia endogena, comprendere i meccanismi di “attacco e fuga” durante il travaglio. Focus sul respiro in travaglio. Orario: 18.30-20.30 Costo singolo webinar: 20 euro per i soci 30 euro per…
In questo incontro con l’ostetrica Arianna Viola ci dedicheremo nel dettaglio alla fisiologia della nascita: le fasi del travaglio dai prodromi al parto, le onde del parto, utero, cervice e contrazioni. Orario: 18.30-20.30 Costo singolo webinar: 20 euro per i soci 30 euro per i non soci promo corso completo per i soci 110 euro…
Una delle modifiche più importanti (e più visibili) che il corpo della donna affronta in gravidanza è certamente quella che interessa il seno. Cos’è importante sapere per proteggere l’inizio di questo viaggio da interferenze e da problemi, per ascoltare i propri desideri e la voce del proprio bambino? Come prepararsi al meglio? Parleremo dei tanti…
In questo incontro con l’ostetrica Arianna Viola ci dedicheremo nel dettaglio alle prime ore di vita (golden hours) del neonato, alle principali cure neonatali, il bagnetto, la gestione del cordone ombelicale, pannolino e ritmi di crescita. L’incontro online rientra nel corso “Preparto insieme, attivo e consapevole” che si propone di preparare al meglio la coppia…
Respira e sai che sei vivo. Respira e sai che tutto ti aiuta. Respira e sai di essere il mondo. Respira e sai che pure il fiore respira. Respira per te stesso e respiri per il mondo. Inspira compassione ed espira gioia. Nella difficoltà estrema dello stare a distanza, nella realtà che stiamo vivendo, lo…
“Se avete davvero capito cos’è il lasciarsi andare, l’abbandono, se tutto il vostro corpo è aperto, libero disteso e particolarmente la bocca, la gola, le mani gli occhi, allora non dovete fare proprio niente. Se non lasciar fare, lasciar nascere il bambino. Basta non fare più opposizione, non spaventarsi, né irritarsi della forza, della frenesia…
Il corso si propone di preparare al meglio la coppia al parto e di promuovere la flessibilità emotiva in funzione di una gestione consapevole dell’esperienza del travaglio da parto con particolare riferimento all’accettazione del dolore e quindi alla gestione dell’ansia ad esso correlato. Puoi scegliere se accedere al corso completo di 6 incontri, o scegliere…
Diretta online con l’ostetrica dedicata alla preparazione del perineo al parto con un focus particolare in merito alla corretta esecuzione del massaggio perineale in gravidanza e ad esercizi specifici di rilassamento pelvico. Studi recenti hanno dimostrato l’efficacia del massaggio perineale in gravidanza nel ridurre i traumi perineali da parto ed esiti negativi nel post-partum. In…
Negli ultimi anni grandi scoperte sono state fatte in merito al ruolo del microbiota nell’organismo umano. Sempre più studi si stanno infatti focalizzando sulla sua importanza e sul suo equilibrio in relazione a diverse patologie. In questo webinar andremo a vedere come e quanto anche la flora vaginale possa influenzare la salute femminile e l’equilibrio…
Prendersi cura della propria fertilità: un tema che raramente viene affrontato se non nel momento in cui l’attesa si prolunga e ci pone di fronte a numerosi dubbi, quesiti. In questo webinar informativo gratuito verranno affrontati il tema della fertilità, della sua cura e della sua prevenzione in vista di un percorso di due incontri a…
Durante la gravidanza il corpo della futura mamma viene sottoposto a numerosi e significativi cambiamenti. In questa straordinaria condizione la postura si modifica, aumentano il peso e la pressione addominale, ci sono cambiamenti ormonali che spesso modificano anche lo stato emotivo della futura mamma, possono insorgere disturbi come mal di schiena, dolori alle gambe o…
Che si parli di un parto “da manuale” o pieno di rischi e contrattempi, la vita che nasce è una delle vere magie di questo mondo e vale la pena raccontarla. Per le mamme che desiderano condividere l’esperienza di come hanno dato alla luce i propri cuccioli, per dare alle mamme la possibilità di condividere…
Partorire in movimento. È possibile? Quale ruolo riveste il movimento in gravidanza e durante il travaglio? Quali posizioni possono esserci d’aiuto durante il nostro “parto attivo”? Qual è l’importanza del pavimento pelvico durante il parto? In questo incontro informativo gratuito verrà presentato il corso “parto attivo e perineo”, in partenza prossimamente in modalità online. Un…
“Hug Your Baby aiuta i genitori a capire e prendersi cura del proprio bambino”. JAN TEDDER, creatrice del metodo H.U.G. HUG Your Baby è un approccio semplice e innovativo che dà ai genitori (e a chi si prende cura del bambino) degli strumenti per comprendere meglio il comportamento del bambino, per sentirsi più vicini a lui e per accudirlo in modo…
Praticare yoga in gravidanza significa ritrovare quella sicurezza istintiva che è già dentro di noi, e che a volte pensiamo di non avere, stare insieme e condividere pensieri ed emozioni in un ambiente positivo e di sostegno, e tuto può avvenire anche in modalità online in diretta. Ad ogni incontro online, in diretta, impareremo pratiche…
Webinar informativo gratuito rivolto alle donne di tutte le età per il riconoscimento precoce delle disfunzioni del pavimento pelvico e dei fattori di rischio ad esse correlate. L’incontro è particolarmente indicato alle donne sportive e che svolgono attività fisiche intense (pallavolo, atletica, corsa, crossfit, numerosi addominali), alle donne in menopausa, in gravidanza/che hanno partorito, e…
Il parto è una questione di donne? Fisicamente sicuramente sì, ma i nuovi modelli di relazioni familiari hanno fatto emergere un partecipante relativamente nuovo: il papà, presente sia nei nove mesi di attesa che durante il travaglio e il parto vero e proprio. Anche se in questo periodo di restrizioni, in molti casi i papà…
LUNEDI’ 20 LUGLIO_GIOVEDI’ 23 LUGLIO Allattamento e sonno Poppate infinite e sonno interrotto. È giusto allattare per farlo addormentare? Quanto dorme un neonato? Se lascio dormire mio figlio, avrò ancora latte a sufficienza? A queste e molte altre domande, risponderà la Consulente professionale IBCLC in allattamento Antonella Chiurco in questa consulenza di gruppo online, per…