Percorsi di coaching e crescita per persone sensibili ed empatiche Ci sono persone che hanno passato anni a sentirsi sbagliate. Troppo intense, troppo sensibili, troppo emotive, in un mondo che premia la linearità e la performance. Hanno imparato presto a nascondere quello che sentivano, a non pesare, a costruirsi una versione di sé più accettabile…
Ci sono ragazzi e ragazze che si emozionano profondamente, che faticano a recuperare dopo una critica, che si bloccano di fronte all’errore o che si sentono sopraffatti da stimoli e situazioni che agli altri sembrano normali. E ci sono genitori attenti e presenti, che a volte non sanno come aiutarli e si chiedono cosa stiano…
Come funziona? È semplice! Si arriva puntuali, si prende posto, si chiacchiera e poi si legge in silenzio ognuno il proprio libro (non c’è un titolo condiviso) per 45 minuti. Al termine dei 45 minuti, chi vuole condivide ciò che ha letto oppure ascolta gli altri. 100% libertà assoluta. *Per motivi organizzativi bisogna prenotare il…
Un ciclo esclusivo di due serate di degustazione guidata, dove il piatto non è solo cibo, ma un racconto vivo che intreccia storia, antropologia e scienza della nutrizione. Insieme ad Alessia Beltrame — cuoca e consulente nutrizionale — esploreremo l’evoluzione dell’umanità attraverso gli ingredienti che hanno cambiato il mondo. Dimenticate la classica cena: ogni appuntamento…
🧵 Il filo che ripara, il tempo che rallenta Nelle calde sere d’estate, esiste un luogo dove il tempo decide di fermarsi. Ti invitiamo a scoprire l’arte del Mindful Mending: due appuntamenti speciali per rallentare il ritmo, respirare e riscoprire la bellezza della cura. Insieme all’artista Barbara Girardi, trasformeremo piccoli strappi, fili tirati e imperfezioni…
Spazio Manga Estate presenta le “Serate Disegnate”, una serie di 3 incontri-gioco indirizzati a principianti ed appassionati di Manga che vogliono passare una serata disegnando in compagnia. Equipaggiati con tutto il necessario per disegnare: fogli, matite, pennarelli, inchiostro e tutto quello che sei solito usare per le tue creazioni. E’ previsto un piccolo buffet prima…
Un lavoro corporeo preparatorio al parto rivolto alle donne dalla 15 sg, a cadenza settimanale, complementare al corso yoga in gravidanza. Il corso è caldamente consigliato per: tonificare stare in movimento stare in salute arrivare pronte fisicamente al parto allenare la mobilità delle pelvi in funzione del travaglio apprendere posizioni utili per il travaglio acquisire…
Una giornata formativa e laboratoriale interamente dedicata alle donne che desiderano rallentare, ascoltarsi e ritrovare la propria direzione autentica. Lavoreremo insieme su due livelli strettamente connessi: Il Cambiamento Professionale: Per fare chiarezza sulla tua carriera, trovare un nuovo senso nel lavoro e allineare i tuoi obiettivi ai tuoi reali talenti e valori. Il Cambiamento Personale…
Laboratorio intensivo in presenza per fare esperienza del proprio suono incarnato e goderne in pienezza. Siamo diventati abili filosofi e meccanici di tutto ciò che ci accade, sia nel corpo che nella mente. Analizziamo, classifichiamo, monitoriamo, ma questa competenza analitica ha spesso impoverito la nostra capacità antica di connetterci: quella di sentire nel corpo ciò che accade…
Crescere insieme nei primi tre anni di vita “crescere significa sentirsi accolti, ascoltati e liberi di esplorare il mondo” I primi tre anni rappresentano una fase straordinaria e delicata dello sviluppo del bambino. Ogni esperienza, relazione e scoperta contribuisce alla costruzione delle competenze emotive, comunicative e motorie fondamentali per la crescita futura. Attraverso le relazioni,…
La Dislessia e più in generale i vari Disturbi Specifici dell’Apprendimento (DSA) sono disturbi neuroevolutivi, e come tali possono riguardare l’intero arco della vita, compresa l’età adulta. In caso si riscontrassero difficoltà sul lavoro o in previsione di un’iscrizione alla scuola superiore o universitaria è possibile fare una valutazione su percorsi da intraprendere. Si parla…
La Logopedia è una professione sanitaria che si occupa della prevenzione, della valutazione e del trattamento dei disturbi della comunicazione, del linguaggio orale e scritto, della voce, della deglutizione e delle funzioni orali in età evolutiva, in età adulta e nella terza età. In età adulta il logopedista interviene nella valutazione e nella presa in carico di: Riabilitazione logopedica: In seguito al verificarsi…
Sabato 18 aprile, dalle 14.00 alle 19.00, ospiteremo un corso di Primo soccorso BLSD e uso defibrillatore a cura della Croce Rossa Italiana, Comitato di Udine. Il corso ha lo scopo di: – Far acquisire gli strumenti conoscitivi e metodologici e le capacità necessarie per prevenire il danno anossico cerebrale e riconoscere in un paziente…
Alcune semplici pratiche tessili che appartengono alla tradizione come il ricamo, la tessitura, il pachwork, possono essere utilizzate per personalizzare, decorare, riparare o dare un nuovo valore ad un accessorio o capo d’abbigliamento da tempo parcheggiato nel tuo guardaroba. Riparando i tuoi vestiti preferiti, compi un atto di sostenibilità, stimoli la creatività creando un rapporto…
Workshop teorico-pratico sulla relazione tra microbiota intestinale, metabolismo ormonale e alimentazione funzionale. Durante l’incontro si lavora su: – relazione tra intestino ed equilibrio estrogenico – ruolo del microbiota nella modulazione e detossificazione ormonale – impatto dei fermentati su digestione, infiammazione e stabilità metabolica – come scegliere e usare i fermentati in modo concreto, nel quotidiano…
In un quotidiano scandito da urgenze e ritmi serrati, fatto di bisogni altrui, il respiro è l’unico spazio che non può essere delegato: è l’appuntamento più intimo con il proprio stato di salute e di tenuta nervosa. Il progetto “L’arte della Cura”, promosso dall’Associazione di promozione sociale CROT Varia Umanità, finanziato dalla Regione Friuli Venezia Giulia,…
L’icona sacra del Sé Un viaggio creativo tra i Quattro Elementi per chi si prende cura. Attraverso il dialogo con i quattro elementi, trasformeremo la materia in un’opera personale che celebra la bellezza e la resistenza di chi cura. Quattro tappe evolutive, dove l’arte si intreccia alla scrittura di una Poesia degli Elementi personale e…
“Tornare al corpo in movimento per tornare alla vita. ” Il progetto “L’arte della Cura”, promosso dall’Associazione di promozione sociale CROT Varia Umanità, finanziato dalla Regione Friuli Venezia Giulia, Direzione centrale salute, politiche sociali e disabilità, nasce proprio per te. Dal mese di marzo e fino a giugno ti attendono gli incontri mensili gratuiti per il…
Dal 6 luglio al 4 settembre Accogliamo i bambini nella nostra oasi cittadina per 7 settimane (stop dal 10 al 21 agosto) per accompagnarli in quelle esperienze immersive tra la natura che ci circonda e la riscoperta della nostra città che da sempre caratterizzano l’offerta estiva del nostro centro estivo. Il nostro obiettivo principale è…
Stiamo programmando l’estate 2026 di Mash Up, 3 settimane di mescola creativa per ragazzi e ragazze dai 10 ai 13 anni: dal fumetto Manga alla musica, dal disegno libero alla sperimentazione di materiali innovativi, dal cinema ai podcast, passando per la lingua e la cultura giapponese senza tralasciare la cucina giapponese. I partecipanti saranno coinvolti…
